Somos frequentemente avisados sobre os perigos que nossa audição pode sofrer, caso não tenhamos cuidado com ela. Um dos assuntos mais comentados nesse sentido tem relação com música: os fones de ouvidos fazem mesmo mal para a saúde auditiva?
No caso dos fones de ouvido, se você ouvir música com o volume acima da metade, já estará com uma emissão de 90 dB! Isso significa que com algumas horas de música nessa altura, poderá ter muitos danos negativos em sua audição.
Alguns dos problemas mais comuns que acontecem a partir desse hábito é o zumbido no ouvido.
Atualmente é comum vermos jovens que passam parte do dia com fones nos ouvidos. Mas são poucos os que usam este equipamento adequadamente e que sabem que seu uso prolongado e com potência elevada pode causar danos irreversíveis à audição. Por isso, especialistas acreditam que a Perda Auditiva Induzida por Ruído dentro de alguns anos será comum nessa nova geração.
O tempo de permanência com os fones, aliado ao volume inadequado, são os principais fatores que podem danificar a audição.
Vale ressaltar que usar apenas um fone revezando o ouvido que é exposto não diminui os riscos de sofrer uma lesão.
Mas quem não consegue deixar os fones de lado, uma dica é sempre dar um descanso de pelo menos 10 minutos aos ouvidos a cada 1h de uso do fone. Outra questão é escolher o tipo de equipamento adequado. A sugestão seria de optar pelos fones externos, tipo concha, que não são tão invasivos.
O problema não está no fone em si, mas no volume que você escuta!
Se você perceber que está ouvindo música muito alta nos fones de ouvido, passe a reduzir e escutar as canções no volume médio ou abaixo dele, para não desenvolver um problema no futuro.
Dra. Milene Lopes Frota
Otorrinolaringologista
Belo Horizonte/BH
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