1. Evitar tapetes, carpetes e cortinas nos quartos.
2. Limpar o quarto preferencialmente com pano úmido, evitar varrer ou usar espanador pois acaba espalhando a poeira.
3. Identificar e eliminar o mofo e a umidade. Camas e berços não devem ficar encostados na parede, se não for possível, encostá-los à parede menos úmida e mais ensolarada.
4. Dar preferência pisos laváveis no quarto como o vinílico e cerâmica.
5. Travesseiros de paina ou pena devem ser evitados. Dê preferência aos de espuma, fibra ou látex. Outra dica é cobrir colchões e travesseiros com material plásticos. Essas ações evitam o acúmulo de poeira e ácaros.
6. Deixar a luz do sol entrar no quarto e deixá-lo sempre arejado e ventilado.
7. Evitar bichos de pelúcia, estante de livros, caixas de papelão, revistas e tudo que possa acumular poeira e ácaros.
8. Não fumar e não deixarem que fumem no ambiente do quarto.
09. Ambientes que ficaram fechados por longos períodos como quartos de casa da praia e campo, devem ser limpos e arejados 24horas antes da chegada do indivíduo alérgico
10. Pragas – ratos e baratas também são fontes de alergia. Para evitá-los em casa, as recomendações incluem lavar a louça e esvaziar o lixo diariamente; não deixar migalhas de alimentos pela casa e bloquear rachaduras por onde eles possam entrar.
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